尺澤穴位於肘部,取穴時,正坐位,仰掌,微屈肘,在肘窩中央有一粗肌腱,肌腱的外側即是此穴。自我按揉時可將肘關節屈曲,靠在胸前,用另一手的大拇指抵在肌鍵外側,然後向肌鍵下方發力點揉。
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最近我家的大門要關上的時候,變得非常的卡,要很大力的推才能把門鎖關上. 這是怎麼了? 其實門沒壞,門鎖也沒壞. 只是因為鐵門鎖的鎖舌生鏽了,鏽到一個程度正好讓門鎖。
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